США
Соберем сегодня
+1 (310) 916-70-95

До 30% скидки постоянным клиентам

Cкидка 5% уже на второй заказ

Йога в кармане: детская практика. Виктория Занкина.

 
$12.00
9785916710082
В наличии
Авторизуйтесь, чтобы купить

Этот товар не может быть добавлен в корзину, так как Вы не авторизованы.

Отложить
  • Pinterest

Йога в кармане: детская практика. Виктория Занкина.

"Йога - это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть этих древних знаний. Практика йоги вместе с этой книгой покажет вам, что все взрослые еще немного дети, а дети - уже во многом взрослые".


О чем книга?

В первой главе вы узнаете о подходе к детской практике с учетом особенностей развития ребенка. Вторая глава состоит из трех частей: 1-я часть - "Движение" - дает последовательность поз для силы и бодрости, 2-я часть - "Дыхание" - объясняет позы для снятия любого напряжения, 3-я часть - "Дружба" - научит вас заниматься йогой вместе. В заключение объясняется подход к дыханию в детской практике.

Почему книга достойна прочтения?

Родители и учителя, а также другие члены семьи и детские специалисты, эта книга прежде всего для вас. Она будет вашим советчиком, если вы стремитесь дать детям основу в жизни, построенную на дисциплине, здоровье и оптимизме. Пользуясь книгой, вы сможете заниматься вместе с малышами. Дети постарше, уже умеющие читать, смогут самостоятельно практиковать с помощью этой книги.

Кто автор?

Виктория Занкина - специализированный детский преподаватель йоги. Первый и пока единственный сертифицированный преподаватель методов YogaKids® и Yoga For The Special Child® в русскоязычном пространстве. Ведет занятия для детей от 4 лет, в том числе для детей с особенностями развития. Является наставником многих детских преподавателей йоги России и стран бывшего СНГ, ведет методические семинары для родителей и специалистов. Профессиональный педагог, закончила магистратуру Ворвикского yниверситета (Великобритания) с диссертацией "Йога и творчество". Изучает йогу с 2000 года и активно сотрудничает с детскими преподавателями йоги как в Индии так и в западных странах.

Издательство: Альпина нон-фикшн, 2014.

Страниц: 160 (офсет)

Оформление: твердая обложка, иллюстрации цветные и черно-белые.

Размеры: 11,5x17x1,5 см